肉澜这个玩法在游戏里挺有意思的，它和追求极致秒杀的那种澜不太一样，简单来说就是出装上多选一些带生命值和防御的装备，让你在团战里冲进去打伤害的时候不那么容易被对面集火秒掉。这种玩法的核心思路是在保证有一定伤害能切后排的基础上，大幅提高自己的生存能力，让你有更多机会在人群里打出多套技能，特别适合刚玩澜这个英雄或者团队里缺一点前排的时候使用，玩起来容错率高，没那么容易进场就蒸发，给新手朋友的游戏体验会友好不少。
先来看看肉澜一般带什么铭文，通常大家会选择百穿那一套作为基础，也就是红色带异变、绿色带鹰眼，这两个能提供大量的物理穿透，确保你就算出肉装打人也不至于太刮痧。蓝色铭文的选择就有讲究了，很多人会带隐匿来增加攻击力和移速，让支援和追击更顺畅，也有部分高手会穿插一个红月，那一点点攻速和暴击几率有时候有奇效，不过对新手来说，老老实实用隐匿会更稳定一些，总之铭文的核心目标就是补足穿透，让你的技能伤害打到人身上是疼的。
打野刀一般还是选择贪婪之噬，这个没啥争议，能加快清野速度。鞋子大多情况下要出抵抗之靴，因为澜很怕被控住，韧性可以减少被控的时间，让你能更快用出技能跑路或者反打，如果对面控制真的非常少，你对自己走位很有信心，也可以考虑冷静之靴来更快地刷技能。核心的输出装备暗影战斧是必出的，它提供的攻击力、冷却缩减和穿透对澜来说非常全面。之后就开始往肉装方向走了，常见的搭配有冰痕之握或者反伤刺甲，冰痕能提供生命、护甲和冷却，它的减速效果还能帮你黏住人；反甲则是性价比很高的物理防装，还能反弹一些伤害。
中后期的装备选择就要看对面阵容了，如果对面法师伤害高，你就得出魔女斗篷来扛法术伤害；如果物理爆发猛，可以考虑不祥征兆或者暴烈之甲，不祥更肉，暴烈之甲则在加血加防的同时还能稍微提升一点你的输出。最后一件装备很灵活，顺风或者需要你补伤害时可以出破军，极大地强化收割残血的能力；如果打得很焦灼，继续补一件防御装比如血魔之怒或者永夜守护也是稳扎稳打的选择。整体出装的顺序和具体选哪件肉装，都需要你根据每一局对面的英雄是谁、谁经济最好来灵活调整，没有绝对固定的一套。
玩肉澜的时候，连招思路和输出澜其实差不多，都是靠二技能打主要伤害和回血，一技能潜水接近或者逃跑，大招用来推人开团或者保命。但因为本身比较肉，所以进场时机可以不用卡得那么死，不用非要等对面关键控制技能交了再上，有时候可以先手进去吃一波技能，骗掉对面的火力，为队友创造输出环境。打团时尽量让二技能刮到更多的人，这样回血会非常可观，配合肉装的坦度，经常能让对面打不死你，而你能在战场里搅得天翻地覆，玩起来有种又肉又能打的快乐。
